【花胶吃了可以补什么？】_好处_作用-

你听说过花胶吗?相信很多人都不知道它到底是什么东西，其实花胶就是鱼肚，因其含有一定的胶质所以被人们成为花胶。生活中有些人每天都在食用花胶，那么花胶到底是补什么的?研究发现，花胶的食用价值是很高的，可以达到补肾益精和滋补养颜的效果，尤其适合体虚的人群。 北京军海癫痫病医院

功效

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花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。

药用价值

从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。 甘肃哪家医院能治的好癫痫病啊

食疗

花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落粘滑又爽口，才算极品;

一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。 <癫痫病怎么样治疗能好/p>

做法

花胶，即俗称的鱼肚。亦称“花胶肚”。

花胶这可是好东西啊，滋阴补肾，你的花胶已经发好的话，就直接来炖鸡汤好了，花胶先在沸水里焯十来秒，放到炖盅里面加两片生姜，滴几滴料酒，鸡最好用老母鸡，开膛后一定要去皮和黄油，放入炖盅加上水盖好盖，炖上四个小时就好。 北京治癫痫医院哪家比较强>

胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的胶原蛋白质等，食疗滋阴、固肾培精，令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。

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