【如何自制宝宝零食?】_小儿_怎么做-

小宝宝都是非常喜爱吃小零食的，而家长们都害怕外面的小零食不干净，害怕小宝宝吃了之后会出现什么不良的反应，情况严重了对于宝宝的身体发育状况影响也是很大的。所以有不少的家长会选择自己在家里给宝宝制作一些零食吃，比如苹果泥、香蕉干等等，下面来详细介绍一下如何自制宝宝零食。 北京军海癫痫病医院

一些适合宝宝的零食:

1、首先推荐的就是山芋，山芋维生素多，而且有润肠的功能，做法也比较简单，把山芋洗干净，蒸一下即可，要注意刚蒸好的山芋里面是很热的，不要觉得外面凉就给宝宝自己拿，宝宝手一抓就会烫到。 癫闲病发作之后怎么做

2、家里有烤箱的话，可以把没吃完的蒸山芋给烤干，做成山芋干，因为干的比较甜，所以宝宝特别喜欢吃，烤的干一点还可以给宝宝当磨牙棒。

3、下面推荐一个简单点的：煎饼，只需要把面做好，然后然后摊成饼即可，实在不会做，可以自己把面做好，然后找卖鸡蛋饼/煎饼果子的早点摊给你做，5毛钱一张。够宝宝吃一天的。注意可以自己给饼里加点蔬菜汁增加味道和营养。

4、苹果泥，小宝宝补充影响的好东西，拿个硬质勺子，不停的刮苹果即可，即刮即吃，方便快捷。

5、蒸梨，冬天非常好的一个零食，润肺止咳，而且价格便宜营养高，注意如果梨非常甜，则不能多吃，不然就不吃饭啦! 治疗癫痫病的费用贵不贵？

6、香蕉干，这个也是需要烤箱辅助的，自家做的香蕉干没有外面卖的那么好看，总是有一点点黑糊糊的，但是宝宝非常喜欢这种脆脆的感觉，注意一定要切薄片，厚了磕牙!

宝宝的饮食注意:

1、适合宝宝需求。

我们在给宝宝提供饮食的时候，首先就应该按照宝宝的需求提供，一定要给宝宝最科学做合理的食物。

2、注重营养成分。<吃药能治好外伤癫痫吗/strong>

我们作为家长，应该为宝宝制定出一套非常合理的营养计划，按照这个既定的计划来给孩子制定出合理的食谱，做好营养搭配。

3、注意变换花样。

我们应该注意经常给宝宝变换一些食物的花样，提供给孩子一些不常吃的东西，让孩子尝试不同的新的水果或蔬菜。

4、不能食用零食。

我们应该对孩子进行严加管教，不要给孩子癫痫病症失神用什么药吃零食，因为零食不仅会影响孩子的食欲，而且，过量的食品添加剂对孩子身体不利。

5、要以清淡为主。

给小孩子准备食物，一定要注意清淡，而不是油腻，而且，食物要搭配合理，保证孩子摄入的营养均衡，避免吃油炸食品。

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