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发布时间:2022-06-10 07:38:31
合理的饮食不仅对身体健康有好处,对于一些疾病也能起到一定的食疗效果,在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就,其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧,苜蓿摊鸡蛋饼的做法就很简单,而且含有多种营养成分。北京军海癫痫病医院 1、苜蓿洗干净 2、放入开水中烫一会 3、取出,挤去水分,切成末 4、玉米粉和面粉各一碗 5、西安中际脑病医院好吗加水搅成面糊 6、打三个鸡蛋 7、鸡蛋液倒入面糊搅拌均匀 8、放入苜蓿菜,盐和五香粉 9、平底锅摊面糊 肠胃不好的人一定要注意平日的饮食,不要经常在外吃饭,苜蓿摊鸡蛋饼的做法简单,自己做也很方便。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生
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