【 心慌手发抖出虚汗】_原因_预防-

在生活中很多人都出现过心慌、手发抖同时还有冒虚汗的现象，有时候甚至还会出现脸上发白、恶心呕吐甚至是意识模糊的情况，这些都是低血糖的症状，当出现低血糖症状的时候一定要重视，及时的进行缓解，在平时的生活中也要注意养成良好饮食习惯生活习惯，并且随身携带糖果，当出现低血糖现象的时候就吃一颗。 北京军海癫痫病医院

低血糖的症状

血糖过低主要的症状为脑部功能受损 (神经性低血糖症) 。血糖过低时，大脑无法获得足够的葡萄糖，因此无法银川哪里有癫痫病医院是发挥某些正常功能，可能导致晕眩、困倦、慌乱、言语不清，以及其他症状。

饥饿

血糖过低容易引发饥饿感。 体内含有过量胰岛素，会导致血糖过低，细胞无法获得足够的葡萄糖，大脑便会发出饥饿的讯息。

其他低血糖的症状

血糖过低亦可能造成焦躁、颤抖、冒冷汗、焦虑、虚弱等症状，症状因人而异，且依年龄、性别而有不同。

当血糖值低于2.8mmol/L时，患癫痫病发作时如何正确的施救者就会出现低血糖反应，如饥饿心慌、大汗淋漓、疲乏无力、面色苍白等。

如果血糖更低，或者持续低血糖的时间更长，患者就会出现精神和意识的障碍，如找不到地方，认不得人，甚至胡言乱语，象是精神病发作一样。

再重者就会发生昏睡，甚至昏迷而危及生命。

预防低血糖的发生。

1.制定适宜的个体化血糖控制目标。

2.进行糖尿病教育：包括对患者家属的教育，识别低血糖，了解患者所用药物的药代动力学，自救方法等。

3.充分认识引起低血糖的危险因素：

①定时定量进餐，如果进餐量减少应相应减少药物剂量；

②运动前应增加额外的碳水化合物摄入；

③酒精能直接导致低血糖，避免酗酒和空腹饮酒。

4.调整降糖方案：合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。

5.定期监测血糖，尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生