【 舌苔厚黄有口臭】_舌头黄_原因-

舌苔厚黄有口臭主要是因为胃热症以及胃阴虚等疾病引起的，一般都是因为胃热症引起的，所以应该要注意吃一些促进肠胃消化的食物，比如多吃一些蔬菜以及粗粮，这样就可以缓解舌苔厚黄有口臭的情况。舌苔厚黄有口臭，我们需要多清洁口腔，并且要调整自己的饮食问题，具体的做法，大家可以参考下文。 北京军海癫痫病医院

女人舌苔厚黄口气重怎么回事

口臭的一种原因就是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。建议积极到医院具体检查原因再对症治疗。

积极对症治疗是容易治愈的。应坚持每顿饭后刷牙。积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。干燥上火引起的咽喉炎，口腔炎症，舌炎的情况。

建议要清淡饮食，刺激辛辣少吃，不要熬夜劳累，舌苔发黄的症状考虑是胃火大的情况，从舌苔上看属于胃肠湿热的表现，和肠炎、辛辣食物、肉食过多等有关。

上火了怎么办

1、去火气：苦寒不分家。可以吃一些苦菜，有苦味的东西，来驱除火气。如果身体寒气较重的朋友，不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。

2、水分：平时多补充水，不要等渴了的时候在喝水。多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨(梨伤脾，所以一个小的梨就可以了)。在上火的时候要尽量少吃苹果。

3、驱火饮品：蜂蜜是个宝，不仅能养颜，滋润肠道，还可以把干燥的火气排除体外。每天可以多喝水，适当的润润嗓子，肠道，对身体来说很不错。

4、驱火穴位：用身体上的穴位来帮助火气排出;合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间。平时多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的范围就可以。

5、空气湿度：秋季的时候，尽量让屋子里面有水分。使用空气加湿器，或者勤擦家具，勤打扫卫生都可以让室内的空气变得干净并且不干燥。

6、出门防护：做好防灰，防细菌的工作。出门的时候尽量把口鼻捂好，不让灰尘进入口鼻内，说话不要大张口。

女人舌苔厚黄口气重怎么回事，上文已说明。其实不只是女性会有口臭，只要是具有消化系统的生物都会有口臭现象的发生，那么在平时日常生活中要避免刺激性的食物，饮食应以清淡为主，如果实在馋的话，建议一个星期可以食用一次两次。

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