番茄面疙瘩汤的做法_美食菜谱_

番茄面疙瘩汤的材料

面粉:150g

西红柿:1个

青菜:50g

鸡蛋:2个

葱花:适量

盐:适量

鸡精:2g

胡椒粉:2g

香油:适量<江苏癫痫医院靠谱吗/p>

第1步:准备好所有的食材。

第2步:西红柿用开水烫一下。

第3步:剥去皮切成小块,葱姜切碎备用。

第4步:炒锅倒油爆香葱姜。

第5步:倒入西红柿翻炒片刻。

第6步:加入适量的清水。

4月宝宝癫痫病贤早期症状第7步:再加适量的盐调味,大火煮上3分钟。

第8步:面粉一点点的加入冷水搅拌。

第9步:搅成小的面絮状。

第10步:用手抓拌一下,抖散。

第11步:用手把面疙瘩抖入锅中,一边加入一边搅拌。

第12步:煮上5-8分钟。

第13抽搐大脑哪里的故障步:然后把洗净切段的青菜放入。

第14步:加入适量的胡椒粉,鸡精搅拌均匀。

第15步:再把搅散的蛋液慢慢加入搅拌均匀。

第16步:淋入少许香油。

第17步:搅拌均匀关火。

面疙瘩汤是很适合晚餐的好选择,因为面食很容易消化。陕西看癫痫的医院有几个蔬菜疙瘩汤营养丰富,对于脾胃虚弱,消化功能较差的人来说,是很好的养胃食谱。我因为胃不是很好,所以面疙瘩汤是我经常会吃的一道家常饭。美美的的喝上一碗,肠胃非常的舒服。

面疙瘩要一点点的加入冷水,一边加一边搅拌,直到干面粉全部成为棉絮状,再用手抖散,入锅时也要一边加入一边搅拌,这样面疙瘩入锅才不会粘连。