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发布时间:2022-06-09 15:20:39
材料:秋葵250克,培根150克,彩椒50克,蒜瓣3瓣,食盐、植物油、白糖、香油各适量。 北京军海癫痫病医院 1、将秋葵洗净,斜刀切成小段;培根肉切成小块。 2、彩椒去蒂、去籽,洗净,切成块;蒜瓣去皮,切成片。 3、净锅置火上,加入植物油烧至六成热,然后放入蒜片慢慢煸炒至上色。 4、将培根放入翻炒至熟。 5、然后放入秋葵段、彩椒块翻炒片刻。 6、加入精盐、白糖调好口味。 7、淋入香油,出锅装盘即可。
过于寒凉的食物。 秋葵味淡性寒,是一种偏于寒凉的食物,如果再大量与过于寒凉的食物同食,会加剧寒气对肠胃的刺激,从而可能容易引起肠胃不适症状,常见的过于寒凉的食物有:西瓜、苦瓜、绿豆、茭白、荸荠等。
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