四款超养胃大枣药膳 疾病食疗

菜籽养生网jkcp.vbdqd.com  2021-11-22  养生常识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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四款超养胃大枣药膳 疾病食疗

  目录:

  第一章:养胃健脾的大枣药膳方

  第二章:避暑山庄杏仁露

  第三章:山药中药膳健脾止泻补阴精

  编者按:大枣一直以来都是人们生活必备黑龙江中亚医院治癫痫很专业的佳品。它可不是仅仅只有食用的功效,长期使用大枣也会对我们的脾胃有所帮助。下面小编就给大家推荐一些大枣山药的养生药膳吧!

  养胃健脾的大枣药膳方

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  大枣是药食两用的佳品,作为中药应用已有2000多年的历史,主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。药理研究发现,大枣中含有多种生物活性物质,如大枣多糖、黄酮类、皂苷类、三萜类、生物碱类、环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等,对张掖治疗癫痫病医院有抗肿瘤、抗氧化、降血压、降胆固醇、保肝护肝、提高免疫力、抗过敏,防治脑供血不足、心血管病、骨质疏松和贫血的作用。

  大枣桂莲粥

  大枣15克、桂圆肉、莲治疗癫痫病牡丹江好医院子(去芯)各15克,冰糖适量,粳米100克。将粳米、大枣、莲子一同入锅,加水适量。用火熬煮。待粥煮至浓稠时加入桂圆肉和适量冰糖,再煮片刻即可食用。此方具有生津润燥、安神养血、润肠固涩之功效,可用于因心脾两亏、气血不足所致的食欲不振、四肢无力、失眠多梦等症,并对阳痿、遗精、早泄等症有良效。

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