调经补血之食疗 疾病食疗

菜籽养生网jkcp.vbdqd.com  2021-11-22  养生常识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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调经补血之食疗 疾病食疗

  乌骨鸡归黄

  组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各10克。

  用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡内用线缝合,放入砂锅内煮烂熟,去药渣,加调味品,食肉喝汤,分23次服完,月经前,每天1剂,连服35剂。

  作用:健脾养心,益气养血;适用于月经超前,经量过多,精神疲倦,心悸气短,失眠等。

  四味薯蓣膏

  组成:淮山药250克,枸杞120克,鹿颠癫病怎么形成的胶60克,胡桃肉240克,冰糖70克。

  用法:鹿胶用蛤粉炒脆研末,余四味文火蒸熟至极烂,入鹿胶粉和拌共捣为膏,防腐备用。每日3次,每次30克。

  作用:补肾壮阳调经3适用于女子青春期由于肾虚所致月经先后无定期,经量少,色淡黯,质清。或腰椎酸痛,或头晕耳鸣,舌淡苔少,脉细弱。

  当归香附泡酒

  组成:当归20克,香附30克,黄酒250克。

  用法:将前二味洗净,浸泡酒中3天,每服武汉癫痫病的医院在哪里1530克,日服2次

  作用:疏肝调经;适用于女子青春期肝气郁结而致月经周期或提前或延后7天以上者。

  参芪补膏

  组成:黄芪l00克,人参60克,当归50克,大枣20枚,红糖100克。

  用法:前三味药加水煮2次,取汁浓缩至500毫升;将大枣用文火煮烂,取汁及枣泥,入药汁中煮,加入蜜收膏。开水冲服,每次20毫升,日服3次。

  作用:补脾益肾,养血调经;适用于女子青春期由于肾虚所黑龙江哪家医院治癫痫治得好致月经过少,色淡红或黯红,质薄,腰背酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多,舌淡,脉沉弱或沉迟。

  茴香青皮酒

  组成:小茴香、青皮各20克,黄酒300克。

  用法:将前二味药洗净,入酒内浸泡3天后饮用。每次20克,一日2次。

  作用:疏肝解郁,理气调经;适用于女子青春期月经先后无定期,胸胁闷胀,心情急躁,舌苔淡薄,脉弦。

  砂仁荷叶饼抽搐症状是什么病>

  组成:砂仁20克,发酵面3000克,白糖1100克,熟猪油1000克,苏打20克。

  用法:砂仁去灰、壳,洗净烘干研末,与白糖、苏打粉一同放入发面中反复揉匀后放几分钟再进行揉匀,搓成长圆条,切成80个面剂,立放于案板上依次排好,刷熟猪油做成荷叶形,入笼旺火开水锅内蒸10分钟即成。每次可服2块,日服2次。

  作用:健脾开胃,化湿去痰;适用于女子痰湿所致之月经过少,经色淡红,质粘腻如痰,胸闷呕恶,形体肥胖3或月经来后又连续停数月,形胖体乏者。

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