【胃胀气憋气】_胃胀气_怎么回事_怎么治疗_注意事项-

很多人平常吃过饭以后常常会出现一些胃胀气的状况出現吃过饭以后，常常感觉胃涨的不舒服，并且有的情况下常常是也沒有吃是多少，并且很久，還是沒有消化吸收好，有那样的状况会常常感觉胃痛，应当要怎样调养才好呢?有哪些的对策可以改进呢?让网编来告知大伙儿吧! 北京军海癫痫病医院

1、少食多餐，用餐时要少食多餐，不必张开嘴咬合或边吃边讲话，边用餐边喝粥，他们均非常容易导致消化吸收问题产生腹胀。

2、嚼小米汤，小米汤及大麦粥对腹胀、排气管及胃烧心等问题合理。用5份的水加一份的米(稻谷或麦籽)，烧开10分钟。盖上盖子再慢炖50分钟。过虑，制冷后，一天喝多次。