您现在的位置:

健康养生 >> 正文 >

【海鲜年糕汤的做法】_海鲜_怎么做-

如今许多 年青人都不容易烧菜,尽管有充裕的時间能够 制做,可是由于沒有工作经验因此 害怕试着。实际上烧菜是一门比较简单的实际操作,要是把握每一道菜入锅的次序就不容易错误,次之便是把握熟度和调味品的配搭。文中详细介绍了甜味海货绿豆糕汤做法,非常合乎年青人的口感,而且很合适新手,看来一下吧。 北京军海癫痫病医院

甜味海货年糕汤

原材料康宝海货高汤1包年糕条1包新鲜虾8尾透抽2尾海蛎子10颗辣椒面2一茶匙生抽1一茶匙生姜沫1/2匙温泉蛋3颗青江菜适度的水适当

作法

1把全部的原材料都准备好!

2先1一茶匙的油煸香辣椒面

3添加生姜沫及生抽拌炒

4倒进约5碗的水进来再把年糕条放下去煮至软

5把海货高汤用小量水拌开后添加年糕汤里,依次添加海蛎子,新鲜虾,透抽煮开!

6最终添加蔬菜,打颗事前泡好的温泉蛋,一碗美味可口台式一体机甜味海货年糕汤进行囉!

海货年糕汤

海货年糕汤是一道滋补汤,制做原材料有阳澄湖大闸蟹、绿豆糕、辣椒等

食物

主要材料:阳澄湖大闸蟹、绿豆糕辅材:辣椒调味品:食用盐、食用油

海货年糕汤

作法:

1、蟹煮熟,挑出来蟹肉,蟹黄,蟹棒预留。排骨年糕切割成棱形,辣椒切末。

2、锅中烧开,放入蟹棒炒成香气。添加适量的水,烧开后倒进切完的绿豆糕。

3、用苞米淀粉勾芡后添加盐调料,就可以起锅,以辣椒末装饰设计。

营养成分

1、大闸蟹带有丰富多彩的蛋白、营养元素等营养成分,对人体有非常好的滋补养生功效。

2、蟹肉质地鲜嫩,美味可口,营养成分也十分丰富多彩,蛋白的成分比生猪肉、鱼类必须高于好几倍,维生素b2、钙、磷、铁和维生素D的成分也较高。

3、大闸蟹也有抗结核功效,吃螃蟹对结核病的康复治疗有很大的滋补。

© http://jkcp.vbdqd.com  菜籽养生网    版权所有