家常海参山药草鸡汤简单步骤

北京军海癫痫病医院

草鸡（650克）、山药（450克）

辅料:癫痫会隔四代遗传吗>

海参（1只）、盐（适量）、料酒（适量）、鸡精（适量）、葱（适量）、姜（适量）

做法步骤：

1、准备好食材。

2、草鸡洗净合肥治疗癫痫的医院哪家比较好呢，用开水焯一下捞出。

3、放入高压锅，加适量清水。

4、放入姜片，葱结，料酒，大火煮开，小火15分钟。

5、海参去杂质洗净切段。

6、山药去皮，洗净切大块。<痉挛性癫痫病能治好吗/p>

7、把山药放入高压锅。

8、把海参放入高压锅.大火煮开，小火3分钟，关火。

9、把葱结捞去，加盐，鸡精。

10、撇去浮油，撒些葱花即可。

河北治疗癫痫医院哪家好山药的热量(卡路里)57千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有肾经、补脾、养肺等功效；可与芡实、红枣、韭菜籽搭配；与藻类、鲤鱼、甘遂相克，同食可能会引起不适；