最正宗蜂蜜柠檬的做法步骤

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柠檬（3颗）、蜂蜜（1瓶）、盐（适量）

做法步骤：

1、准备材料：柠檬 3颗（我摆的比较紧 大癫痫怎么检查好家摆松一点两颗也够，根据实际情况调整）我用的罐子是 500ml的 蜂蜜一瓶 适量盐。

2、柠檬稍微泡会儿 ，用盐反复揉搓柠檬。

3、给柠檬切片 记住去籽！ ^_^。

4、接下来 就开始装瓶啦， 罐子底部铺层蜜… （我用的蜜白蜜 看着有点怪是吧。大家不用哪家医院治癫痫病权威在意哈 有啥用啥 不用特意讲究）。

5、一层蜂蜜 一层柠檬 的装好 …最底下那层 和最上面那层 都要是蜂蜜 量稍微多一点。

6、盖好放冰箱 随吃随取 放个把月没啥问题。 很少码食谱不足之处请多担待，祝大家好心情 ^_^。

柠檬湖北哪个癫痫病医院好ong>的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰止咳、生津、健脾等功效；可与马蹄、三文鱼、蜂蜜搭配；与胡萝卜、牛蛙、山楂相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，成都那个医院看癫痫病好了低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效；可与鸭梨、牛奶、南瓜子搭配；与豆浆、韭菜、李子相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；