怎么做清凉一夏简单又好吃

菜籽养生网jkcp.vbdqd.com  2021-09-16  食疗养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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怎么做清凉一夏简单又好吃

主料:

哈密瓜,西瓜(适量)、苹果(1个)、樱桃(5-8个)、沙拉(得了癫痫病能否治愈适量)

做法步骤:

1、准备好各种喜欢吃得水果。

2、所有水果切丁,然后搅拌一下。

3、依合肥癫痫病专业治疗医院据口味倒入沙拉。

4、搅拌均匀。

5、放入樱桃摆盘,一盘美美又有食欲的水果沙拉完成啦,是不是很简单呀!。

苹果颞叶癫小发作手术治疗的热量(卡路里)52千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与大麦、青鱼、番茄搭配;与紫甘蓝、海味、沙丁鱼相克,同食可能会引起不适;

樱桃的热量北京看癫痫病的专家哪个好(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补中益气、祛风胜湿、主水谷痢等功效;可与蜂蜜、大葱、绵白糖搭配;与草莓、杨梅、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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