最正宗莲藕排骨汤的步骤

菜籽养生网jkcp.vbdqd.com  2021-09-16  养生趣闻
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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最正宗莲藕排骨汤的步骤

做法步骤黑龙江治癫痫专业医院

1、莲藕、玉米切段,排骨洗干净沥水备用。

2湖北儿童医院癫痫、锅内放油,加入姜片,编出香味,倒入排骨煎至两面稍黄,备用。

3、把莲藕,玉米倒入砂锅上海专业的癫痫病医院有哪些内,加入冷水。

4、再把胡萝卜及煎好的排骨一同加入砂锅。

5、大火突然抽搐翻白眼原因烧开水,转中小火炖1.5个小时左右。

6、出锅洒上点葱花即可。

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