家常美味松饼简单步骤

菜籽养生网jkcp.vbdqd.com  2021-09-16  养生趣闻
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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家常美味松饼简单步骤

主料:

松饼粉(100克)、牛奶(30毫升)、鸡蛋(1个)

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做法步骤:

1、把所有材料混合搅拌均匀制成面糊,松饼机预热三分钟后倒进面糊。

2、等待三到四分钟打开即可。

3河北继发性癫痫病医院在哪、完成。

4、因为是早点,没有搭配奶油和冰淇淋。随意搭配喜欢的水果和牛奶就成了女儿超爱的早餐。

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠癫娴小儿平时怎么护理盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与甘蔗、草莓、黑豆搭配;与枣、菠菜、橙相克,同食可能会引起不适;

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