鱼香肉丝怎么做才好吃

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里脊肉（300克）、黑木耳（20克）、冬笋（20克）、胡萝卜（50克）

辅料:

郫县豆瓣酱（30克）、葱（适量）、料酒小孩时常抽搐是什么原因（20克）、白糖（5克）、白醋（5克）、姜（适量）、大蒜（适量）

做法步骤：

1、里脊肉切丝，注意方向，我似乎切对了。

2、用水淀粉泡肉抓（后来证明如果有鸡蛋清更好了）。

3、郫县豆瓣酱+料酒+糖+白醋（极少）+鸡精调成汁小孩得了睡眠性癫病可以治好吗。

4、葱姜蒜木耳切丁，胡萝卜切丝。

5、袋装笋，切片。

6、锅中放少许油，将第二步的肉放锅里炒30秒倒出容器单放。

7、葱姜蒜倒出炒香。

8、将肉放入炒制，，倒入第三步调制好的汁。

9、成品。

癫痫医院辽宁哪家好?黑木耳的热量(卡路里)25千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；可与桔子、乌鸡搭配；

冬笋的热量(卡路里)28千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰等功效；可与圆白菜、海参、鲍鱼搭配南昌癫痫病哪个医院好；与糖浆、羊肝、红糖相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与卷心菜、香菜、西兰花搭配；与猕猴桃、茼蒿、茄子相克，同食可能会引起不适；