福袋煮怎么做才好吃

菜籽养生网jkcp.vbdqd.com  2021-09-16  养生趣闻
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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主料:

薄片油豆腐3片(适量)、鸡腿肉1只(适量)、木耳1片(适量)、红萝卜1/2条(适癫痫可以检查出来吗量)、牛蒡1/4条(适量)、莲藕1节(适量)、干香菇2片(适量)、金针菇50公克(适量)、蒟蒻丝50公克(适量)、干瓢适量(适量)、盐500㏄(适量)、味醂25㏄(适量)、酱油25㏄(适量)、酒30㏄(适量)

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做法步骤:

1、油豆腐切半后用面棍来回压,汆烫去除油渍后沥干,待凉剥开呈口袋状;干瓢泡水至软备用。

2、将鸡腿肉洗净,撒上少许盐,静置10分钟,哪里可以治疗癫痫病再用浓度5%的酒水(酒5㏄、水100㏄混合)洗净,沥干后切丝备用。

3、木耳、红萝卜切丝;干香菇泡水至软后去蒂切丝;牛蒡去皮削成丝状泡醋水;莲藕去皮切丝后泡醋水;蒟蒻丝用沸水煮约4~5分钟后沥干备用。儿童失神小发作怎么办p>

4、将作法3的材料混拌后分成6等份,装入油豆腐袋中,袋口用干瓢繫紧,即为福袋。

5、将煮汁材料放入锅中略煮,再放入福袋,盖上纸盖,用小火煮约25分钟即可熄火盛盘。

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