晚上磨牙怎么治疗 -

晚上磨牙是很多人都有的现象，对这样问题出现后，很多人都不知道该如何解决，晚上磨牙对身体健康危害不是很大，但是这样问题经常出现，对睡觉的质量会有影响的，而且长期这样下去，对牙齿也是有着一些损害，所以在出现晚上磨牙的时候，要经过治疗，那晚上磨牙怎么治疗呢? 北京军海癫痫病医院

很多人对晚上磨牙怎么治疗并不是很清楚，这类问题在治疗上也是有着一些不错方法，因此对它治疗的时候，可以根据自身情况进行，下面就详细的介绍下。

晚上磨牙怎么治疗：

心理治疗：确癫痫病吃那些药好实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。

减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患北京有没有比较好的医院治疗癫痫病者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

以上就是对晚上磨牙怎么治疗详细介绍，选择以上方法进行治疗是不错之选，这些治疗方法在改善晚上磨牙上有着很好帮助，不过在治疗晚上磨牙的时候，患者在情绪上也是要保持稳定，不要有其他想法，这样对晚上磨牙改善没有任何帮助。