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【饮食不均导致的5个后遗症】-

宝宝挑食,厌食是常有的事,而多数宝宝只喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜水果,蔬果中丰富的维生素、矿物质及纤维素,是维护孩子正常发育所不可或缺的食物;是新陈代谢过程中的重要辅助因子。时间久了就会造成宝宝的饮食不均衡,引发下面5个后遗症。 北京军海癫痫病医院

1.便秘是最常见问题 南昌治癫痫哪家正规


纤维素可以促进肠道中有益菌的生长,抑制有害菌的增生。纤维素摄取不足,使消化吸收后剩余的实体变少,造成肠道蠕动的刺激减少。当肠道蠕动变慢时,容易产生解便困难的便秘症状;除了可能使宝宝排便疼痛或出血外,粪便在肠道中停留的时间过久,将会产生有害的毒性物质,破坏宝宝肠内有益菌的生长环境。



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