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吃黑巧克力有助缓解疲劳 药膳食疗

本文导读:疲劳,疲劳怎么办呢?疲劳吃什么好呢?吃哪些食物有助缓解疲劳呢?吃黑巧克力可以缓解疲劳吗?下面就来了解一下。北京军海癫痫病医院

最新研究显示,黑朱古力内含有高分量的 多酚 ,有助榆林治癫痫病哪家医院好改善脑内血清素的水平,舒缓慢性疲劳症。

英国赫尔约克医学院的某位博士邀请10名患有慢性疲劳症的病人做研究,部分病人每日进食黑朱古力,余下病人则吃染黑了的白朱古力。一癫痫发病时应该如何处理个月后,研究员将两组朱古力转换,再进食两个月,发现进食黑朱古力的病人均感觉疲累感减少,但停食后则感到更疲倦。黑朱古力的其他功能据说还包括促进脑力、增强身体耐力、降血压、镇痛和改善性功能等荆州哪家医院癫痫病哪家好

所以说,想要尽快缓解疲劳疾病,吃对食物最主要。缓解疲劳,就吃黑巧克力。

(责任编辑:王清惠)

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