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发布时间:2022-06-11 09:51:56
五谷杂粮是调养精、气、神的精华。按照药食同源的理论,五谷杂粮是最天然、最纯真的药物,小米能补元气,玉米能抗衰老武汉治疗癫痫哪家医院比较好,绿豆能抗肿瘤,大米能养阳气……从本期开始,我们推出“五谷杂粮话健康”系列文章,以飨读者。北京军海癫痫病医院 据化验分析,小米所含营养成分高达18种之多,含有17种氨基酸,其中人洛阳癫痫病专业医院哪家好体必需氨基酸8种,氨基酸能促进人体褪黑素的分泌,因而食用小米粥可起到催眠、保健、美容的作用。 |