冬季严防糖尿病饭量要把握好—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　糖尿病的发生与季节的关系非常密切。在一般的情况下，冬天的血糖要比春秋两季高，而夏天是一年中血糖最低的季节。许多轻度糖尿病患者没有定期检查血糖的习惯，大多两月才去查一次，有的甚至查一次。冬天寒冷，都不愿意去院，直到觉得食欲骤然增加，裤带越紧绷时才去找大夫。一查血糖，吓了一什么是小孩良性癫痫跳，咋搞的?比平时高了许多。北京军海癫痫病医院

　　糖天app特约专苏医生提醒广大糖友，糖尿病已被称为危害的“第二杀手”。别总是个“人”。在寒冷的，只要食欲骤增，胃口大开，小便增多，不愿活动，开始发胖，就应上医院检查血糖，也许你已经是“隐性糖尿病”患者了身体经常抽搐怎么回事？。条件较好的病人，里会常备微型血糖仪，经常观察的“血糖指”，严防血糖超标。

　　冬季人们为了驱寒，每天都吃许多油腻厚味的食物，身体会迅速发胖。而肥胖正是造成糖尿病的原因之一。患者由于不会正确地“吃”，因而患上病，“造就”了糖尿病人或准糖尿病人。轻度的糖尿病患者儿童癫痫不治疗会好吗，别总以为自己在一直坚持用药就掉以轻心，冬季至少一月或半月就应该上医院去检查一次血糖。而重度的糖尿病患者，冬季最容易因血糖骤然升高而出现并发症，更应与医生取得联系。

　　在冬季，糖尿病患者想要防治糖尿病，就要学会控制“饭量”。这里的“饭”，指广义的粮食，括米、济南儿童医院癫痫面、玉米、山芋、土豆，甚至于豆制品、肉、蛋、奶类，因为脂肪与蛋白质都转化为糖。最好能合理调整自己的结构，多吃绿叶蔬菜，少吃淀粉及高脂类食物。除了调整结构以外，糖尿病人还应。别总是找借口，冷，穿得多，整天躺在沙发上看电视。要知道，糖尿病是“吃出来和躺出来的。”