凉拌黄瓜这样做太好吃了

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黄瓜（1条）、香油醋盐糖酱油（适量）<癫痫病有几种方法治疗/p>

做法步骤：

1、黄瓜洗净，对半切开，切成薄片。

2、将黄瓜从外往里交错摆盘。 癫痫的症状有哪些

3、一直放到盘子中间，中间两片捏着插进去。

4、制作调料：1勺香油、0.5勺盐、3勺醋、2勺酱油、2勺糖、2个蒜瓣、1勺剁椒拌匀，微薄加热40秒。济南癫痫病医院在什么地方>

5、上桌拌匀，美美哒！。

6、开吃啦，口味棒棒哒！。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低宿州治疗癫痫病医院在哪胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与木耳菜、绿豆芽、蜂蜜搭配；与芥蓝、猕猴桃、上海青相克，同食可能会引起不适；