杏的功效与作用以及营养价值

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杏是一种在夏季成熟的果实，它的果肉是有点暗黄色的，食用的时候满口都会充满鲜甜的汁，香气扑鼻，含有丰富的营养价值，没有成熟的杏果可以加工成味道极佳的杏脯，癫痫病吃什么药可以控制不复发做法各种各样。

1.成熟的杏果含有大量人体所需要的维生素，对我们的身体所需要的维生素补充都有很大的帮助，在没有成熟的杏果当中，它也含有黄酮，可以预防心肌梗死或是心脏病的发生，减少其发生的概率。
2.能够止咳与起到平喘的作用，效天津治癫痫好的医院叫什么果都是非常好的，对咳嗽的人群也起到治疗的作用。
3.可以当作是凉菜，具有凉菜的功效，可以清热解毒，还利于小便的排泄。
4.杏仁还含有丰富的多酚类成分，能够降低我们人体内胆固醇的含量，还能降低心脏病或是其它慢性病的发病危险性，对我们的健康有很睡觉时突然抽搐是什么原因好的保障。

1.具有清热解毒的功效，如果上火的朋友可以试一下。
2.对于咳嗽的治疗具有医治的作用，能够平顺气息，调理气道。
3.有止喝或生津的功效，而且效果不错。

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