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发布时间：2022-06-11 04:43:27 来源:菜籽养生网
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张蓉认为，入秋以后，人们应科学安排衣食住行，安全度过“多事之秋”。
黑白木耳养肺润燥
“燥”是秋季气候的哪看癫痫病,戳进来主要特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、、尿少便秘、体重下降、干燥等现象。因此，认为我们在日常的生活中就要注意养肺润燥。 浙江看癫痫医院
张蓉指出秋季五脏属肺，因此正常体质者秋季一般应以养肺平补为宜。黑、白木耳可以养肺，平补可选择黑木耳、白木耳、银杏、、无花果、万寿果、乌梅等。
