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发布时间:2022-06-09 15:21:06 来源:菜籽养生网
1、桑葚泡水食用不容易发胖,因为桑葚中主要能量来自于碳水化合物,而碳水化合物吸收速度快,在吸收过程中消耗的少,因此能量剩余较多,都会囤积在体内,变成脂肪,而泡水饮用的话,减少了同一时间摄入的碳水化合物的量,因此更不容易发胖。 北京军海癫痫病医院