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发布时间:2022-06-09 23:57:21
如何推拿可以缓解腰间盘突出? 1、在患侧腰臀及下肢用轻柔的滚,按等手法进行推拿,可以以加快患处运行,加速突出髓核中的水分吸收,减轻其对神经根的压迫,同时放松紧张痉挛的肌肉。 2、利用推拿法进行骨盆牵引,可使椎间隙增宽,椎间盘内压力降低,甚至出现负压,促使突出物回纳,同时扩大椎间孔和神经根管,减轻突出物对神经根的压迫。 3、推拿的时候,有节奏的按压腰部,使腰部震动,然后在固定患部的情况下,用双下肢后伸扳法,使腰部过伸,可促使突出物回纳或改变突出物与神经根的位置。 |