【松茸饺子的做法大全】_怎么做_如何做

松茸菌饺子的做法是非常简单的，它跟别的的饺子做法是一样的，仅仅里边的包馅不一样罢了，我们将松茸菌跟生猪肉一起切碎，随后将松茸菌跟肉馅混和匀称，添加适度的芝麻油及其小香葱，随后再用饺皮将松茸菌饺子馅包囊起來。松茸菌水饺能够 立即水焯，还可以用以煎炸等，大伙儿能够 依据自身的口感去挑选作法。 北京军海癫痫病医院

用材

原材料

使用量

生猪肉500g

新鲜松茸200g

小香葱适当

芝麻油

盐、味精

油耗

生抽酱油

水饺粉

温开水

作法

1. 生猪肉剁碎猪肉泥，加油耗生抽酱油翻拌

2. 小香葱切割成末加芝麻油盐翻拌置放五分钟

3. 松茸菌清理干净去根再切成小丁，随后炒菜锅加点油将松茸菌末入锅炒成香气玄火晾凉后倒进生猪肉泥里再添加小香葱，盐味精翻拌

4. 揉面~做饺子

松茸的功效与作用

1、抗癌防癌

松茸菌这类食物中带有很多的纯天然活性多糖，他含糖量的成分远远地高过野生灵芝，并且它还带有十几种纯天然防癌成份，平常大家服用松茸菌之后，能抑止肿瘤细胞特异性，避免 细胞癌变，也可以抑止肿瘤细胞再造，能具有显著的抗癌防癌功效。

2、预防肝癌

预防肝癌也是松茸菌的关键作用之一，由于松茸菌不光能够 推动胰岛素分泌，它还能修补损伤的胰岛细胞，能够 让大家的血糖值长期保持情况，此外，松茸菌中带有的活性酶类钦佩還是纯天然降血糖物质，它在人类血糖升高之后，能尽早让血糖值恢复过来。

3、维护心脑血管病

松茸菌中还带有很多的不饱和脂肪，在其中脂肪酸和脂肪酸及其棕银川癫痫医院榈酸等物质的成分都较为高，这种不饱和脂肪能消除身体血液中的废弃物，也可以提升血管延展性，减缓血管衰退，更能稀释液血液，避免 静脉血栓转化成，平常大家服用松茸菌之后，不光能维护心脑血管，并且能避免 心脑血管变病产生。

吃松茸菌的忌讳

平常吃松茸菌的情况下，不可以把它和高脂的食物营养在一起吃，要不然会影响身体对松茸菌营养元素的消化吸收与运用，此外松茸菌也有个高钙食物一起吃，要不然松茸菌的一些物质会与高钙食物中的钙紧密结合，造成身体不可以消化吸收的物质，会影响身体对钙的消化吸收，非常容易让大家出現骨质疏松和骨骼发育不全。